Психолог

Уролог
Психолог
Сексолог
icon Врач высшей категории
20
год(а)/лет опыта
Консультирование
Медицинское сопровождение
Подбор схемы лечения
Онлайн-консультация
720 грн/прием
Записаться

Кто такой психолог?

Психолог — специалист, который без медикаментозного лечения помогает пациентам выйти из состояния депрессии, неконтролируемой агрессии, страха, апатии. Он оказывает профессиональную поддержку людям попавшим в сложную жизненную ситуацию после серьезных физических или эмоциональных травм. Психолог в отличие от психиатра или психотерапевта не ставит диагнозов, а лишь выявляет причину состояния и проводит психологическую и психоэмоциональную диагностику личности, оценивает интеллект, зависимость от внешних факторов.

Психолог-консультант

Это специалист, работающий с отдельными людьми, помогает найти причины патологических эмоциональных состояний и предлагает пути их устранения. Работа психологов-консультантов направлена на повышение самооценки пациента, стимуляцию личного и карьерного роста. Такие специалисты ведут частные приемы, а также в государственных структурах, санаториях. 

Клинический психолог 

Этот специалист работает с психосоматикой и помогает выявить связь физических болезней с эмоциональным состоянием или наоборот. Также специалист работает с пациентами с умственными, механическими и когнитивными расстройствами психики.

Психоаналитик

Это специалист, который помогает людям с помощью самоанализа найти причины состояния и пути выхода из него. При этом врач не предоставляет советов и не настаивает на своей точке зрения, не занимается внушением, не говорит что правильно, а что нет, а выступает в роли наблюдателя, давая возможность пациенту разобраться самостоятельно.

Психолог не занимается лечением, а только консультирует при легких психологических расстройствах, которые не связаны с патологическими изменениями в головном мозге. Цель психолога — помочь человеку самостоятельно найти причины своего состояния, преодолеть трудности, найти оптимальный вариант решения проблем.

Когда нужно обращаться к психологу?

В жизни каждого человека бывают периоды, которые обычно называют «черной полосой». Негативные эмоции дополняются неудачами в личной жизни и карьере, апатией, усталостью, нежеланием общаться с людьми. Кто-то справляется с таким положением самостоятельно, а кто-то нуждается в профессиональной помощи. Консультация психолога будет актуальна в следующих случаях:

  • жизнь кажется бессмысленной, напрасной, возникают мысли о смерти или самоубийстве;
  • большую часть времени Вы находитесь в состоянии подавленном, у вас нет целей, планов, мечты;
  • Вы чувствуете постоянную усталость, не можете сконцентрироваться, самостоятельно принимать решения;
  • чувствуете себя одиноким, не чувствуете поддержки;
  • Ваша самооценка очень низкая, Вы сомневаетесь в себе, не находите повода гордиться достижениями;
  • Вы недовольны своим телом, придирчивы к себе;
  • Вы в состоянии несостоятельности, когда Вам кажется, что все плохо и так будет всегда;
  • Вас мучают страхи, тревога, беспокойство;
  • Вы в постоянном стрессе, что дополняется психосоматическими симптомами — бессонницей, резкими изменениями веса, проблемами с пищеварением, половой жизнью;
  • у Вас есть зависимость от курения, алкоголя, наркотиков;
  • У Вас постоянно присутствуют навязчивые мысли о несчастных случаях, катастрофах, неизлечимых болезнях;
  • постоянное нервное напряжение не дает возможности сконцентрироваться на работе;
  • Вас раздражают люди, вы легко впадаете в агрессию;
  • вместо конструктивного диалога Вы замолкаете или наоборот отвечаете арестовано, на повышенных тонах, с плачем;
  • Вы потеряли близкого человека и не знаете, как жить дальше.

Психолог не помогает людям, уже давно живут в депрессии и считают это привычным состоянием, а также личностям с маниакальными расстройствами, сильными неврозами, навязчивые состояниями. 

Чаще всего к психологу приходят с такими вопросами:

  • тяжелые отношения в семье между партнерами, между родителями и детьми;
  • проблемы с социализацией;
  • возрастные кризиса — подростковый возраст, средний возраст, менопауза;
  • одиночество — проблемы с поиском партнера, созависимые отношения;
  • состояния после развода, потери человека;
  • стрессовые ситуации;
  • не налажено половую жизнь;
  • профессиональное выгорание;
  • сложности с выбором жизненных ориентиров.

Что лечит психолог?

В отличие от психиатра или психотерапевта психолог не ставит диагнозов, не занимается медикаментозным лечением, а не консультирует людей, психические отклонения которых связаны с патологиями мозга В компетенции психолога:

  • легкие фобии, возникшие из-за событий в прошлом;
  • легкие неврозы, вызывают бессонницу, отсутствие аппетита, апатию, угнетение;
  • расстройства личности, связанные с низкой или высокой самооценкой, отозванной неудачными отношениями или воспитанием, доверчивостью, жизненными ориентирами;
  • Кризис, что спровоцированные возрастными изменениями;
  • интимные проблемы психического характера;
  • стрессы, связанные с любыми неудачными ситуациями или отношениями. 

Задача психолога — дать человеку инструменты самоанализа, которые помогут правильно оценивать себя и ситуацию вокруг, ставить цели и добиваться их,  выбирать правильные приоритеты. Эффектом от консультаций будет повышена компетентность, уверенность в себе, жажда перемен.

Какие обследования может назначить психолог?

Специалист нет медицинского образования, так что не в его компетенции назначать лабораторные и инструментальные диагностики. Психолог использует собственные методы для оценки душевного состояния человека, выявления слабых мест. 

Если психологическое состояние пациентов является реакцией на гормональные или расстройства, психолог может назначить анализ крови или гормонов, МРТ, КТ и консультацию узкого специалиста — эндокринолога, уролога, гинеколога.

Психолог использует беседу и тренинги, тестирование, патопсихологические и нейропсихологические методы диагностики. Когда получает полную картину, разрабатывает индивидуальный подход к пациенту, или направляет к психиатру или психотерапевту.  

Консультация у психолога: что в нее входит?

Психологи практикуют как индивидуальные приемы, так и групповые. Проводят различные тренинги, цель которых — снять внутренние блоки, скорректировать социальное поведение, избавить комплексов и сложностей в общении. Занятия позволяют участникам с помощью ролевых игр научиться жить в гармонии с собой на окружающим миром, справляться с различными жизненными ситуациями, строить гармоничные отношения.

Психолог оказывает не только консультации, а знания и техники, которые человек может и будет использовать в личной жизни и карьере. Такие инструменты позволяют:

  • понимать себя и людей вокруг;
  • правильно реагировать на любые жизненные ситуации, которые могут вызвать стресс, фобию, тревогу;
  • осознавать негативные эмоции, воспринимать их, управлять ими и использовать себе во благо;
  • чувствовать себя уверенным и довольным своими способностями и навыками;
  • переживать больше радостных моментов;
  • чувствовать свободу и независимость;
  • управлять собственной жизнью;
  • нести ответственность за себя.

Консультации с психологом базируются на разговорах. Всю информацию он берет из диалога или монолога пациента, его реакций на вопросы и изменение темы. Во время первого приема врач спрашивает о причине обращения: что не устраивает человека в жизни, какие ситуации к этому привели, как давно в таком состоянии живет человек. 

В ходе беседы врач может использовать тесты для оценки памяти и интеллекта, использовать принцип глубокого анализа. Психолог никогда не навязывает пациенту «правильную» точку зрения, «правильное» решение вопроса или ситуацию, а дает возможность разобраться самостоятельно, подобрать комфортный путь, изменить восприятие ситуации. 

По результатам первой встречи психолог скажет, нужны пациенту еще консультации, сколько и как часто. Например, при легких расстройствах достаточно 1-3 встреч, а серьезные состояния требуют целых курсов, интенсивность которых определяется индивидуально.

Как подготовиться к обследованию у психолога?

Специальной подготовки к встрече с психологом не предвидится. Пациент должен быть готов к откровенной беседе. Нередко такие разговоры вызывают агрессию, подавленность или мысли о бесполезности таких консультаций. Важно проговаривать это тоже. От уровня открытости между пациентом и психологом зависит, как быстро определить причина такого состояния, подбирается программы коррекции поведения и жизненных принципов.